Какие продукты полезны для печени? Список must-eat!

От того, как работает наша печень зависит не только качество жизни и внешний вид, но и количество лет, которые мы проживем в своем

Нерафинированное кокосовое масло: польза и применение

Не так давно я публиковала большую статью о кокосовом масле. В этой статье подробнее рассмотрим самый полезный его подвид – кокосовое масло холодного

Секрет магния: только факты

Когда-то я и подумать не могла о важности магния для организма. Знаете, просто принимала поливитамины (конечно, не задумываясь об их низкой эффективности) и